Котлеты из брокколи рецепт с фото

Если вы не собираетесь давать котлеты детям, то мелко порубите половину перца чили и добавьте к брокколи. Если капуста заморожена, котлеты выйдут ничуть не хуже. Указанную пшеничную муку можно заменить манной крупой. Важно, чтобы влаги в тесте было не слишком много, иначе придется больше подсыпать муки или другого загустителя. Чтобы распробовать вкус и полюбить ценное крестоцветное, достаточно приготовить вкусное блюдо, например, котлетки.

Такое кушанье заменит любые мясные котлеты и поможет поддержать энергию и бодрое самочувствие на протяжении рабочего дня.

Для этого существует множество интересных рецептов с фото.

Другие являются постными, еще одни понравятся гурманам-мясоедам.

Не покупайте готовый фарш из брокколи.

Котлеты из брокколи блюдо подходящее не только тем, кто хочет похудеть, но и приверженцам растительного меню.

При заморозке не теряются полезные микроэлементы и витамины.